سوتین بارداری؛ کاربردها و ویژگی‌های آن
سوتین بارداری یکی از مهم‌ترین لباس زیرهایی است که در دوران بارداری به حفظ سلامت و راحتی مادر بسیار کمک می‌کند. در دوران بارداری بدن با تغییرات زیادی همراه است که عدم توجه به آنها می‌تواند برای مادر شرایط ناراحت‌کننده‌ای را ایجاد کند. در این دوران افزایش حجم سینه و حساسیت سینهها باعث می‌شود تا مراقبت از سینهها اهمیت دوچندانی داشته باشد. سوتین بارداری با توجه به این موارد به تولید رسیده تا با حمایت از فرم طبیعی سینهها به کاهش ناراحتی‌ها نیز کمک کند. خرید سوتین بارداری به مادر کمک می‌کند تا با آرامش بیشتری از این دوران گذر کند. در ادامه این مقاله به سوتین بارداری و کاربردها و ویژگی‌های آن خواهیم پرداخت.
سوتین بارداری چیست؟
سوتین بارداری در دسته لباس‌های زیر قرار می‌گیرد و با توجه به نیازهای دوران بارداری طراحی شده است. این سوتین با طراحی خاص خود باعث می‌شود تا حمایت بهتری از سینهها که در این دوران رشد کرده و حساس‌تر شده‌اند، ارائه دهد. در تولید این سوتین به طور معمول از پارچه‌های کشی و نرم بدون درزهای آزاردهنده استفاده می‌شود تا مادر احساس راحتی و آرامش بیشتری تجربه کند. طراحی این سوتین نیز به شکلی انجام شده تا انعطاف خوبی با تغییر سایز سینه مادر در طی ماه‌های مختلف بارداری داشته باشد و مانع از فشار بیش از حد روی سینهها شود.
تفاوت سوتین بارداری و سوتین شیردهی چیست؟
تفاوت سوتین بارداری و سوتین شیردهی به موارد متعددی باز می‌گردد که از آن جمله باید به موارد زیر اشاره کرد:
زمان استفاده
سوتین بارداری همان‌طور که نامش نشان می‌دهد برای دوران بارداری طراحی شده و از آن می‌توان از اوایل تا اواسط بارداری استفاده کرد. سوتین شیردهی اما برای دوران پس از بارداری و زمان شیردهی طراحی شده تا نیازهای آن دوره را برطرف سازد.
هدف استفاده
هدف اصلی سوتین بارداری فراهم کردن راحتی بیشتر، کاهش فشار به سینهها و حمایت از تغییرات بدنی در بارداری است. سوتین شیردهی اما برای تسهیل شیردهی به نوزاد طراحی شده به شکلی که به راحتی باز و بسته شود و مادر نیازی به درآوردن سوتین برای شیر دادن نداشته باشد.
طراحی و ساختار
سوتین بارداری کاپ بزرگ‌تر و منعطف‌تری دارد تا جا برای رشد سینهها فراهم باشد. این سوتین قفل ندارد یا ساده آن را دارد و دارای بندهای قابل تنظیم و پهن است. سوتین شیردهی دارای کاپی است که قابلیت باز شدن برای شیردهی را دارد و از یک گیره مخصوص جلو برای باز و بسته شدن آسان در آن استفاده شده است. این سوتین دارای بندهای پهن‌تر برای تحمل وزنه بیشتر سینهها در هنگام پر بودن از شیر است.
پوشش و راحتی
این دو سوتین از لحاظ پوشش و راحتی نیز با یکدیگر متفاوت هستند. سوتین بارداری به طور معمول دارای پوشش کامل و بدون درز است تا از حساسیت پوست در دوران بارداری جلوگیری کند. سوتین شیردهی اما دارای پوشش جداشدنی یا درپوش کاپ قابل باز شدن است تا نوزاد به سادگی به سینه دسترسی داشته باشد.
کاربردهای سوتین بارداری
سوتین بارداری کاربردهای متعددی دارد که از مهم‌ترین آنها باید به موارد زیر اشاره نمود:
حمایت کامل از سینهها در دوران بارداری
سوتین بارداری برای حمایت کامل از سینهها در دوران بارداری تهیه شده است. این سوتین قابلیت بالایی برای تحمل حجم افزایش یافته سینهها در دوران بارداری دارد. همچنین این سوتین می‌تواند به توزیع یکنواخت وزن سینه کمک کند و مانع از کشیدگی و افتادگی پوست شود.
پیشگیری از افتادگی سینه پس از زایمان
یکی از مشکلات رایج پس از زایمان افتادگی سینهها است. بستن سوتین بارداری کمک می‌کند تا با یک پشتیبانی مناسب حفظ فرم طبیعی سینهها ممکن شود و از افتادگی سینهها جلوگیری گردد.
کاهش درد و حساسیت سینهها
بسیاری از زنان در ماه‌های ابتدای بارداری با سوزش و حساسیت شدید در ناحیه سینه مواجه هستند. از آنجایی که سوتین بارداری درزهای آزاردهنده و فنرهای سفت ندارد و از طرفی از پارچه‌های نرم در تولید آن استفاده شده از تحریک پوست جلوگیری می‌کند و در کاهش درد و ناراحتی مؤثر است.
جلوگیری از ترک‌های پوستی اطراف سینه
افزایش حجم و کشیدگی پوست سینه در دوران بارداری احتمال ایجاد ترک‌های پوستی را افزایش می‌دهد. سوتین بارداری با نگه داشتن سینه در موقعیت صحیح و کاهش حرکات ناگهانی آن حالت پوست را حفظ کرده و از ایجاد ترک‌های پوستی جلوگیری می‌کند.
ویژگی‌های سوتین بارداری مناسب
یک سوتین بارداری مناسب دارای ویژگی‌های متعددی است که باید آنها را حتماً در نظر داشت:
جنس مرغوب
سوتین بارداری باید جنس نرم، تنفس‌پذیر و ضد حساسیت داشته باشد. توصیه می‌شود به سراغ محصولاتی رفت که از الیاف طبیعی همچون پنبه تهیه شده‌اند و پارچه آنها قابلیت تنفس دارد. این پارچه‌ها کمک می‌کنند تا از تعریق بیش از حد و التهابات پوستی جلوگیری شود.
نداشتن فنر
در تولید سوتین بارداری به طور معمول از فنر استفاده نمی‌شود تا فشاری به مجاری شیر یا بافت سینه وارد نگردد. در مواردی که از فنر استفاده می‌شود باید این فنر نرم و انعطاف‌پذیر باشد تا به بدن آسیبی وارد نسازد. فنرهای سفت با ایجاد فشار می‌توانند باعث درد در قفسه سینه یا انسداد مجاری شیردهی شوند و به همین دلیل به ندرت از آنها در تولید سوتین بارداری استفاده می‌شود.
داشتن قزنهای قابل تنظیم
سوتین بارداری به طور معمول دارای چند ردیف قزن در پشت سوتین است. این قزن‌ها به فرد امکان می‌دهند تا در مراحل مختلف بارداری امکان تنظیم دور سینه را داشته باشد. قرار دادن این قزن‌ها کمک می‌کند تا بتوان از سوتین بارداری در ماه‌های مختلف بارداری بدون هیچ‌گونه مشکلی استفاده کرد.
داشتن بندهای پهن و قابل تنظیم
در تولید سوتین بارداری از بندهای پهن و قابل تنظیم استفاده می‌شود تا با توزیع وزن سینهها فشار روی شانه‌ها و گردن کاهش یابد. قابل تنظیم بودن بندها نیز کمک می‌کند تا بتوان سوتین را در تمام مراحل بارداری با تغییرات سایز هماهنگ کرد.
داشتن کاپ انعطاف‌پذیر
از دیگر موارد مهم در مورد سوتین بارداری داشتن کاپ‌های انعطاف‌پذیر و بدون فنر است. کاپ سوتین بارداری به طور معمول از جنس کشی و منعطف است تا بتواند با بزرگ شدن سینه هماهنگ شود. از طرفی باید کاپ‌ها بدون درز یا دوخت خشن باشند تا باعث تحریک پوست نشوند.
ارائه پشتیبانی مناسب از زیر و کناره‌های سینه
سوتین بارداری باید به شکلی تهیه شود که حمایت خوبی از زیر و کناره‌های سینه ارائه دهد و مانع از حرکت بیش از حد آنها شود. این ویژگی کمک می‌کند تا از افتادگی سینه در آینده جلوگیری شود.
چه زمانی باید از سوتین بارداری استفاده کنیم؟
شاید برای بسیاری از مادران باردار سؤال باشد که زمان استفاده از سوتین بارداری کی است. زمان استفاده از این محصول با توجه به بدن هر فرد متفاوت است؛ اما به طور معمول در شرایط زیر توصیه می‌شود زنان باردار از سوتین بارداری استفاده کنند:
- سه ماهه ابتدایی بارداری به دلیل اینکه رشد سینهها در این دوران آغاز می‌شود و سینهها حساس‌تر میشوند.
- در زمانی که فرد احساس می‌کند استفاده از سوتین‌های معمولی باعث ناراحتی یا فشار بر روی سینهها شده است.
- اگر مادر باردار احساس تیر کشیدن، درد سینه یا سنگینی شدید در سینهها دارد.
چرا در دوران بارداری، نباید از سوتین‌های معمولی استفاده کرد؟
شاید بسیاری از بانوان تمایلی به استفاده از سوتین بارداری نداشته باشند. برای این دسته از افراد آشنایی با دلایل استفاده از سوتین بارداری بسیار اهمیت دارد. از جمله این دلایل موارد زیر هستند:
متناسب نبودن سوتین معمولی با تغییرات سایز سینه
سوتین معمولی برای یک سایز سینه طراحی شده و قابلیت کشسانی یا تنظیم سایز ندارد. این مسئله می‌تواند برای سینه‌های در حال رشد در دوران بارداری مشکل‌ساز شود. نداشتن این ویژگی باعث می‌شود تا مشکلات زیر به وجود آید:
- ایجاد احساس درد، خارش یا سوزش در سینهها
- ایجاد فشار بیش از حد بر روی بافت سینه
- تغییر فرم یا افتادگی زود هنگام سینهها
ایجاد فشار بر مجاری شیردهی و بافت حساس سینه
سوتین‌های معمولی به خصوص از نوع فنردار باعث فشار به مجاری شیر در حال شکل‌گیری میشوند. این فشار می‌تواند مشکلاتی همچون التهاب و درد در بافت سینه، انسداد مجاری شیر و اختلال در شیردهی را به همراه داشته باشد. این مسئله به خصوص در سه ماهه دوم و سوم بارداری که بافت‌های شیردهی فعال‌تر میشوند اهمیت بالاتری دارد.
عدم پشتیبانی از وزن در حال افزایش سینه
سوتین‌های معمولی بندهای نازک دارند که برای تحمل وزن در حال افزایش سینهها در دوران بارداری مناسب نیستند. این عدم پشتیبانی می‌تواند باعث ایجاد درد در شانه‌ها و پشت، افزایش کشیدگی و آسیب به پوست و افتادگی زودرس سینهها شود.
ایجاد ناراحتی، تعریق و حساسیت پوستی
سوتین‌های معمولی از پارچه‌هایی به تولید می‌رسند که ممکن است مشکلاتی نظیر تعریق بیش از حد، تحریک پوست، احساس ناراحتی روی پوست و یا ایجاد جوش یا حساسیت را در پی داشته باشند. سوتین‌های بارداری اما از پارچه‌های تنفس‌پذیر، نرم و بدون درز تولید میشوند تا باعث ناراحتی مادر باردار نشوند.
طراحی نامتناسب با فرم بدن در بارداری
از آنجایی که سوتین معمولی برای بدن‌های غیر باردار به تولید رسیده به نکاتی همچون افزایش حساسیت قفسه سینه، تغییر حالت شانه‌ها و کمر و قفسه سینه در آنها توجهی نشده و این مسئله می‌تواند مشکلاتی را برای فرد باردار به وجود آورد.
عوارض نبستن سوتین بارداری
نبستن سوتین بارداری می‌تواند عوارض متعددی برای فرد ایجاد کند که از آن جمله موارد زیر هستند:
- احساس کشش و درد در ناحیه شانه، پشت و گردن به دلیل سنگین شدن
- افزایش احتمال افتادگی سینهها
• احتمال ایجاد ترک‌های پوستی به واسطه حرکت بیش از حد سینه و کشش بیش از حد پوست - درد و ناراحتی بیشتر در سینهها به دلیل حمایت نشدن مناسب سینه در هنگام افزایش حجم و حساسیت سینهها
- احساس ناراحتی در هنگام حرکت کردن
کلام پایانی
یکی از انواع بسیار مهم لباس زیر زنانه سوتین بارداری است که از آن در دوران بارداری استفاده می‌کنند. در این دوران سینه زنان به دلیل تغییرات بدن دچار افزایش وزن می‌شود و به همین دلیل باید از سوتین بارداری استفاده کرد تا از سینهها به خوبی حمایت شود. سوتین بارداری با ویژگی‌های خاصی به تولید می‌رسد تا راحتی کاملی را برای مادر در این دوران فراهم کند و مانع از بروز مشکلاتی همچون درد و ناراحتی در شانه و کمر یا افتادگی سینهها شود.
سوالات متداول کاربران درمورد سوتین بارداری
لباس زیر طراحی شده برای حمایت کامل از سینهها در دوران بارداری و کاهش درد و ناراحتی مادر.
سوتین بارداری برای دوران بارداری و راحتی سینههاست، سوتین شیردهی برای پس از زایمان و دسترسی آسان به سینه طراحی شده است.
معمولاً از سه ماهه اول بارداری و زمانی که سینهها دچار حساسیت، درد یا سنگینی میشوند.
خیر، سوتین بارداری معمولاً بدون فنر است تا از فشار روی بافت و مجاری شیردهی جلوگیری شود.
سایز باید قابل تنظیم باشد و با استفاده از قزنهای چند ردیفه و بندهای قابل تنظیم به راحتی با تغییر سایز سینه هماهنگ شود.